Helsingin kaupunki omistaa useita ulkoilualueita lähikunnissa. Näistä viisi sijaitsee valtakunnallisesti merkittävällä virkistysalueella Nuuksion järviylängöllä. Näillä yhteensä 3 500 hehtaarin alueilla vuotuiseksi yhteiskäyntimääräksi on arvioitu puoli miljoonaa kävijää.

Luonnonsuojelullisesti ulkoilualueet liittyvät vahvasti Nuuksion kansallispuistoon. Suojelukohteita ovat niin Luukin liito-oravametsät kuin Pirttimäen pähkinäpuulehto. Uhanalaisia lajejakin alueilla on tavattu, esimerkiksi koivuhiiri, ruisrääkkä, suoneidonvaippa ja haapariippusammal.

Koko Nuuksion alueella on laaja reittiverkosto, kesällä polkuina ja talvella latuina. Reitit ovat viitoitettuja, mutta syrjäisemmissä osissa on vain ns. karttapolkuja. Valtakunnallinen pyöräreitti kulkee Helsingistä Nuuksion kautta Salmeen.