×
Helsinki region Helsinginseutu.fi
Suomi | Svenska | English
Selkokieli | Lättläst språk
Viittomakieli | Teckenspråk
For Tourists Myhelsinki.fi
Suomi | Svenska | English | Pусский | Deutsch | 日本語
For Immigrants InfoFinland.fi
Suomi | Svenska | English | Eesti keel | Français | Pусский | Soomaali | Türkçe | Español | بالعربية | 中文 | فارسی
Information Service Neuvonta.hel.fi
For Enterprises Newcohelsinki.fi
Helsingin kaupunki
Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.
ma
18:15
Rentouttavat etkot ennen esitystä
KokoTeatteri
Rentouttavat etkot on läsnäoloon keskittyvä yleisötyöpaja, jota tarjotaan esitykseen tuleville katsojille esitys-iltana.
ti
09:00
Pilke
Hopeatien palvelutalo/Pohjois-Haagan palvelukeskus
Pilke-porukka on maksuton vertaistukiryhmä yli 60-vuotiaille päihdeongelman kanssa tasapainoileville eläkeläisille.
ti
09:30
Pilke-ryhmä
Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
Pilke-ryhmät tarjoavat vertaistuellista ohjattua ryhmätoimintaa ikääntyneille, joilla on tai on ollut päihdeongelmia.
ti
10:00
Jumppa, tasapainoa ja venyttelyä
Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus
Jumppa, joka pitää sisällään tasapainoharjoitteita ja venyttelyä. Liikkeet tehdään sekä istuen että seisten.
ti
10:00
Avoin muistiryhmä
Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus
Ryhmä tarkoitettu muistidiagnoosin saaneille tai muististaan huolestuneille jotka kaipaavat vertaistukea ja mielekästä sisältöä arkeen.
ti
10:00
Pienten pihatouhut klo: 10-11
Leikkipuisto Kiiltotähti
Ulkoleikkejä ja seikkailuja vaihtuvin teemoin pihalla. Muutokset mahdollisia. Sisätilat auki.Isompi Leikkihuone varattu avoimen leikkitoiminnan kerhon käyttöön.
ti
10:00
Yhteistä ulkoilua päiväkodin kanssa
Riistavuoren seniorikeskus/Palvelukeskus
Ulkoilua päiväkodin metsäryhmän kanssa
ti
10:00
Avoin muistiryhmä
Laajasalon palvelutalo/Palvelukeskus
Muistiryhmä on tarkoitettu sinulle, joka koet muistin alenemaa tai olet hiljattain saanut muistidiagnoosin
ti
10:00
Avoin omaishoitajien vertaistukiryhmä
Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta
Keskustellaan eri teemoista ja jaetaan tuntemuksia omaishoitoon liittyen.
ti
10:00
Peesi - vertaistukiryhmä eläkeläisille
Roihuvuoren seniorikeskus
Eläkeläinen, onko läheiselläsi päihdeongelma? Kaipaatko tukea itsellesi?
ti
10:30
ti
10:30
Omaishoitajien etäryhmä
Kampin palvelukeskus
Kokoonnumme antamaan vertaistukea ja keskustelemaan ajankohtaisista aiheista tai siitä, mikä mieltä painaa.
ti
10:30
Avoin muistiryhmä
Riistavuoren seniorikeskus/Palvelukeskus
Ryhmä on tarkoitettu hiljattain muistidiagnoosin saaneille
ti
10:30
Retki Vantaan kaupunginmuseoon
Stadin asukastalo Vuosaari
Oppaan johdolla tutustumme kivikauden ajan meren rannalla asumisesta aina tähän päivään.
ti
11:00
