Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
Ikääntyneet
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset
Ikääntyneet
  • KAIKKI KAUPUNGINOSAT
  • Alppiharju
  • Eira
  • Etu-Töölö
  • Haaga
  • Hermanni
  • Herttoniemi
  • Kaarela
  • Kaartinkaupunki
  • Kaivopuisto
  • Kallio
  • Kamppi
  • Katajanokka
  • Kluuvi
  • Konala
  • Koskela
  • Kruununhaka
  • Kulosaari ja Mustikkamaa-Korkeasaari
  • Kumpula
  • Käpylä
  • Laajasalo, Villinki ja Santahamina
  • Laakso
  • Lauttasaari
  • Länsisatama
  • Malmi
  • Meilahti
  • Mellunkylä
  • Munkkiniemi
  • Oulunkylä
  • Pakila
  • Pitäjänmäki
  • Pukinmäki
  • Punavuori
  • Ruskeasuo
  • Suomenlinna ja Ulkosaaret
  • Suurmetsä
  • Suutarila
  • Sörnäinen
  • Taka-Töölö
  • Tammisalo
  • Tapaninkylä
  • Ullanlinna
  • Vallila
  • Vanhakaupunki
  • Vartiokylä
  • Vartiosaari
  • Viikki
  • Vuosaari
  • Östersundom
Kaikki tapahtumat »

Tapahtumat: Ikääntyneet

ti

09:30

Linkki tapahtumaan Pilke-ryhmä

Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus

Pilke-ryhmät tarjoavat vertaistuellista ohjattua ryhmätoimintaa ikääntyneille, joilla on tai on ollut päihdeongelmia.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Tuolijumppa ulkona

Roihuvuoren seniorikeskus

Tuolijumppa ulkona

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Kevyt tuolijumppa

Kustaankartanon palvelukeskus / Liikuntasali

Kevyt tuolijumppa on koko kehoa monipuolisesti kuormittava lihasvoimajumppa, jossa käytetään erilaisia välineitä.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Tasapainojumppa

Kampin palvelukeskus

Tule mukaan kuormittamaan lihaksiasi ja haastamaan tasapainoasi. Tunnilla voit harjoitella seisten tai istuen.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Sauvakävely

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Tule mukaan kävelemään sauvoilla tai ilman.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Avoin muistiryhmä

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus

Ryhmä tarkoitettu muistidiagnoosin saaneille tai muististaan huolestuneille jotka kaipaavat vertaistukea ja mielekästä sisältöä arkeen.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Avoin muistiryhmä

Laajasalon palvelutalo/Palvelukeskus

Muistiryhmä on tarkoitettu sinulle, joka koet muistin alenemaa tai olet hiljattain saanut muistidiagnoosin

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Avoin omaishoitajien vertaistukiryhmä

Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta

Keskustellaan eri teemoista ja jaetaan tuntemuksia omaishoitoon liittyen.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Enterin opastukset

Kampin palvelukeskus

Ilman ajanvarausta, digiopastukset kaikilla laitteilla.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Sauvakävelyretki Kivinokassa

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Lähtö Myllypuron seniorikeskuksen ala-aulasta klo 10.00. Kävellen Myllypuron metroasemalle. Metrolla Kulosaareen, josta matka jatkuu jalkaisin kohti Kivinokkaa.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Omatoiminen ompelu

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Omatoimista ompelua saumurilla tai ompelukoneella.

ti

11:00

Linkki tapahtumaan Lempeä kehonhuolto

Kampin palvelukeskus

Liikkuvuutta kehoon rauhallisen musiikin tahtiin ja tunnin lopuksi rauhoittava rentoutus. Ryhmässä voit työskennellä istuen tai jumppamatolla.

ti

11:00

Linkki tapahtumaan Karjalakerho

Hopeatien palvelutalo/Pohjois-Haagan palvelukeskus

Keskustellaan ja pohditaan yhdessä. Ryhmäläisiä yhdistää kiinnostus tai kytkös Karjalaan.

ti

12:00

Linkki tapahtumaan Bingo

Roihuvuoren seniorikeskus

Nyt bingotaan! Tule mukaan kokeilemaan onneasi.

ti

13:00

Linkki tapahtumaan Kesä-Neulekahvila

Kampin palvelukeskus

Kahvilassa on mukava tavata, vaihtaa kuulumisia ja kokemuksia kahvittelun / teen juonnin lomassa.
<<    < 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   >    >>