Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Ravitsemustapahtuma

to  – 14:00

Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B, Helsinki , sisääntuloaula

Palmian ravitsemusasiantuntija antaa

vinkkejä terveyttä edistävästä

ruokavaliosta. Tervetuloa

keskustelemaan tai kuuntelemaan!

Terveyttä edistävä ruokavalio sopii kaikille

ikääntyneille omien ruokavalintojen

perustaksi. Suosituksen mukainen syöminen

turvaa hyvän ravitsemustilan ylläpitämistä

ja edistää näin terveyttä, fyysistä ja

psyykkistä toimintakykyä sekä sosiaalista

hyvinvointia ja elämänlaatua.

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin
   
Kartalla
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Vipinää ja vilskettä

Leikkipuisto Orava

Liikunnallista puuhaa vaihtuvilla teemoilla oman aikuisen kanssa.

ti

10:30

Linkki tapahtumaan Vauva-aamu

Leikkipuisto Seppä

Tiistain vauva-aamuun ovat kaikki vauvaperheet tervetulleita!

ti

12:00

Linkki tapahtumaan Tiistain kädentaidot

Stadin asukastalo Pihlajamäki/ryhmä- ja yhteisötyö

Kädentaitojen ryhmäohjausta vaihtuvin teemoin.

Tapahtumat: Ikääntyneet

ti

11:00

Linkki tapahtumaan Peruttu: Tietotekniikkaopastusta senioreille

Keskustakirjasto Oodi

Opastusta senioreille tietokoneen, tablettilaitteen ja kännykän käytössä.

ti

13:00

Linkki tapahtumaan PERUTTU! Tietotekniikkaopastusta senioreille

Pitäjänmäen kirjasto

HUOM! Opastukset ovat peruttu 28.12.-17.1. välisenä aikana. Senioreille maksutonta apua tietotekniikan käytössä

ti

13:00

Linkki tapahtumaan PERUTTU! Digitukea ajanvarauksella

Töölön kirjasto

HUOM! Opastukset ovat peruttu koronarajoitusten vuoksi.

Tarvitsetko apua älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytössä? Mietitk ...