Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Muistijooga-ryhmä kokoontuu perjantaisin

pe  – pe 

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus, Töölönkatu 33, Helsinki

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Muistijoogamatto

Muistijooga-matto on muistijoogaa varten kehitetty oma harjoitusmatto. Harjoitukset eivät vaadi aiempaa kokemusta joogasta.

Matolla tehdään kaikille sopivia erilaisia aivoja aktivoivia muistiharjoituksia, joiden teho perustuu liikkeen ja aivotreenin yhdistämiseen. 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin
   
Kartalla
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Tuolijumppa

Stadin asukastalo Pihlajamäki/ryhmä- ja yhteisötyö

Kevyttä tuolijumppaa ja venyttelyä kaikenikäisille ja –kuntoisille.

ti

12:00

Linkki tapahtumaan Tiistain kädentaidot

Stadin asukastalo Pihlajamäki/ryhmä- ja yhteisötyö

Kädentaitojen ryhmäohjausta vaihtuvin teemoin.

ti

13:00

Linkki tapahtumaan Töölöstä kuntokävelylenkille porukalla

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Kävelylenkki lähimaastoon sauvoilla tai ilman.

Tapahtumat: Ikääntyneet

ma

11:00

Linkki tapahtumaan Kampin yhteislaulut

Kampin palvelukeskus

Yhteislaulutilaisuus helsinkiläisille senioreille.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Kampin Neulekahvila

Kampin palvelukeskus

Neulekahvila helsinkiläisille senioreille.

ti

13:00

Linkki tapahtumaan Töölöstä kuntokävelylenkille porukalla

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Kävelylenkki lähimaastoon sauvoilla tai ilman.