Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Jumppa, tasapainoa ja venyttelyä

ti  – 10:45

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus, Hospitaalinkulku 8, rak. N, Helsinki

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille Helsingin kaupungin Koskelan seniorikeskuksen palvelukeskuksen järjestämä jumppa, jossa tehdään istuen ja seisten tasapainoharjoituksia ja venytellään. 

Tiistaisin alkaen 17.1.2023  klo 10-10.45.  Jumppa tapahtuu palvelukeskuksen aulassa.

Maksimiosallistujamäärä 15 henkilöä. 

Jumppa on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista.

Lisätietoja fysioterapeutti Taina Syrmä, p. 09 310 45999.

Tämä tapahtuma toistuu:

Jumppa, tasapainoa ja venyttelyä

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin 		   
Kartalla
Suurempi kartta
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

la

09:00

Linkki tapahtumaan Yhden päivän hiljainen meditaatioretriitti

Lapinlahden Lähde

Yhteinen meditaatio on tehokas tapa löytää todellinen sisäinen rauha.

la

14:00

Linkki tapahtumaan Opastettu saarikierros Harakassa

Harakan luontokeskus, Ympäristökasvatus

Osallistu opastetulle saarikierrokselle! Lauantaisin työvuorossa oleva opas kierrättää yleisöä saarella.

su

10:00

Linkki tapahtumaan Suviretki Suomenlinnan luontoon

Suomenlinnan merilinnoitus

Suomenlinnan linnoitusalueen kasvillisuus kertoo myös linnoitusalueen historiaa. Luontoretki on osa Merellinen Helsinki - tapahtumaviikonloppua.
Näytä kaikki tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

Tapahtumat: Ikääntyneet

la

09:00

Linkki tapahtumaan Omatoimipaja

Kontulan seniorikeskus/Palvelukeskus

Kädentaitoja omatoimipajalla

su

09:00

Linkki tapahtumaan Omatoimipaja

Kontulan seniorikeskus/Palvelukeskus

Kädentaitoja omatoimipajalla

su

19:00

Linkki tapahtumaan SunJazz: Mrs Griffin Quartet

Tenho Restobar

Mrs Griffin Quartet yhdistelee rouhevia blues-klassikoita sekä harvoin kuultavia vanhan ajan jazz-helmiä.
Näytä kaikki tapahtumat: Ikääntyneet