Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Voimaa ja tasapainoa

pe  – 13:00

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus, Myllymatkantie 4, Helsinki

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Tuettu kuntosaliryhmä, jossa tehdään tasapainoa ja voimaa kehittäviä harjoitteita fysioterapeutin ohjauksella. Ryhmään ilmoittaudutaan fysioterapeutin kautta puhelimitse numerosta 09 310 43005 tai sähköpostitse joel.seppanen@hel.fi.

Tämä tapahtuma toistuu:

Voimaa ja tasapainoa

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin 		   
Kartalla
Suurempi kartta
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Liikunta ja urheilu

to

09:00

Linkki tapahtumaan Tasapainoryhmä

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Tasapainoharjoittelua toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti.

to

09:45

Linkki tapahtumaan Asahi

Stadin asukastalo Malmi

Tervetuloa mukaan terveysliikuntaan! Asahin liikkeet sopivat kaikille.

to

10:00

Linkki tapahtumaan Pienten pihapuuhat

Leikkipuisto Maunula

Pienille vaihtuvaa puuhaa puiston pihalla.
Näytä kaikki tapahtumat: Liikunta ja urheilu

Tapahtumat: Ikääntyneet

to

09:00

Linkki tapahtumaan Tasapainoryhmä

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Tasapainoharjoittelua toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti.

to

09:00

Linkki tapahtumaan Digiopastus

Kinaporin seniorikeskus

Digiopastus ajanvarauksella

to

09:30

Linkki tapahtumaan Pilke

Roihuvuoren seniorikeskus

Pilke -vertaistukiryhmä
Näytä kaikki tapahtumat: Ikääntyneet