Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE

VALITSE AIHE
Elokuvat ja teatteri
Hyvinvointi ja ulkoilu
Kulttuuritapahtumat
Liikunta ja urheilu
Luennot ja opastus
Musiikki ja konsertit
Näyttelyt ja kuvataide
Osallistuminen ja keskustelu
Pelit ja työpajat

VALITSE KOHDERYHMÄ

VALITSE KOHDERYHMÄ
Aikuiset
Ikääntyneet
Koululaiset
Lapset ja lapsiperheet
Maahanmuuttajat
Nuoret
Opiskelijat
Vammaiset
Vauvaperheet
Yhdistykset
Yritykset

Kevyt tuolijumppa

ke 12.4.2023 10:00 – 10:30

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus, Hospitaalinkulku 8, rak. N, Helsinki

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Liikkuvuutta, lihasvoimaa ja mukavaa yhdessäoloa!

Helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille Helsingin kaupungin Koskelan seniorikeskuksen palvelukeskuksen järjestämä kevyt tuolijumppa. Keskiviikkoisin alkaen 18.1.2023 klo 10-10.30. Kaikki liikkeet tehdään istuen.
Maksimiosallistujamäärä 15 henkilöä.

Jumppa on maksuton. En ennakkoilmoittautumista.

Lisätietoja fysioterapeutti Taina Syrmä, p. 09 310 45999.

Tämä tapahtuma toistuu:

Kevyt tuolijumppa

ke 18.1.2023 10:00 – ke 31.5.2023 10:30

JAA

Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin

Kartalla

Suurempi kartta

Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

ti

30.5.2023

14:00

Mielen hyvinvoinnin silta -ryhmä

Roihuvuoren seniorikeskus

Kiinnostaako sinua oman mielen hyvinvoinnin vahvistaminen sekä keskustelu ja kokemusten vaihto ryhmässä?

Lue lisää »

ma

22.5.2023

00:01

–

ti

30.5.2023

23:59

Mental Health Art Week Lapinlahdessa

Lapinlahden Lähde

Taidetta, musiikkia ja teatteria esitetään Lapinlahden keväisessä kukkaloistossa, kun Mental Health Art Week (MHAW) -tapahtumaviikko saapuu sinne toukokuun lopp

Lue lisää »