Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Maunula-talo 5 vuotta!: Kietoudu harmaaseen -hyvinvointipäivä

su  – 15:00

Maunula-talo, Metsäpurontie 4, Helsinki

Päivässä on tuttu, aiempien Maunulatalon hyvinvointipäivien kaltainen kaari. Annetaan pimenevälle vuodenajalle sille kuuluva arvo. Talvea kohti mentäessä ei ole tarvetta puskea vaan rauhoittaa ja rauhoittua.

 

Ota mukaan oma rentoutumisalusta ja mukavat, lämpimät vaatteet.

Maistuvaa lounasta ja kahvilaherkkuja on tarjolla 11.30 alkaen. (käteinen/MobilePay)

Voit osallistua koko päivän ohjelmaan, tulla lounaalle tai kahville kuuntelemaan marraskuista äänimaisemaa tai valita päivän annista itsellesi sopivat osuudet.

 

AIKATAULU:

10.00–11.30 Anna Karhu-Cormier: Tuoksut voimanlähteinä - kuinka vaalia mielen tasapainoa vuodenkierrossa tuoksujen avulla 

11.30–12.00 Keittolounas ja lounaskonsertti 

12.00–13.00 Outi Huovinen: Rentoutus marraskuiseen tapaan

13.00–13.30 Iltapäiväkahvit ja kahvikonsertti 

13.30–15.00 Taavi Kassila: Johdattelu aiheeseen ja meditointiharjoitus


 

OHJELMAN KUVAUS

 

10.00-11.30 Tutkimusmatka tuoksujen voimaan - asiantuntijaluento tuoksujen tuntija, herbalisti ja taiteilija Anna Karhu-Cormier

Paikka: Metsäpurosali

 

11.30-12.00 Lounaskonsertti: Marraskuun syviä äänimaisemia.

Duo Introversum(Kristiina Olanto ja Jorma Tapio)

Paikka: Aula/kahvila

 

12.00-13.00 Outi Huovinen: Rentoutus marraskuiseen tapaan

Lempeää, kehoa hellivää liikettä - kehon oma energia käyttöön.

Kehossamme asuu 7 vahvaa energiakenttää, joiden elinvoimaan voit itse vaikuttaa yksinkertaisin keinoin. Samalla elinvoima kasvaa, vireystaso kohoaa ja stressitaso laskee. Tämä osuus valmistaa mukavasti päivän meditaatioon, mutta toimii myös omana osanaan.

Paikka: Metsäpurosali

 

13.00-13.30 Kahvikonsertti - Marraskuun syviä äänimaisemia.

Paikka: Aula/kahvila

 

13.30-15.00 Taavi Kassila: Meditaatio - mitä meditaatio on? Pieni yhteinen kokeilu

”Meditaatio on oiva keino rauhoittaa mieli ja kokea syvenevää iloa. Meditaatio lahjoittaa harjoittajalleen myös luovuutta ja oivalluskykyä. Ihmissuhteet paranevat, stressi vähenee ja sitä kautta terveytemme kohentuu. Jopa kykymme rakastaa lisääntyy”

Taavi Kassila ensin kertoo meditaatiosta, sitten ohjaa yhteisen harjoituksen. Meditaatioharjoituksen jälkeen on aikaa kysymyksille ja keskustelulle. Kassila on kirjailija, elokuvaohjaaja ja joogaopettaja.

Paikka: Metsäpurosali


Lisätietoa ohjelmasta Maunula-talon Facebookissa: https://www.facebook.com/maunulatalo

VAPAA PÄÄSY!

Tapahtuma on osa Maunula-talon 5-vuotisjuhlaohjelmaa.

Maunula-talo juhlii syntymää, uudistumista ja uusiutumista. Tervetuloa mukaan ohjelmantäyteiseen juhlaviikkoon!

Vapaa pääsy kaikkiin tapahtumiin!

Tämä tapahtuma toistuu:

Maunula-talo 5 vuotta!

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin
   
Kartalla
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat:

la

15:00

Linkki tapahtumaan Orkesterifestarit

Helsingin työväenopiston Opistotalo

Helsingin työväenopiston Orkesterifestarit 25.1.–4.2.2023 Töölön kirjastossa, Oodissa, Opistotalossa, Maunula-talossa ja Itäkeskuksen kirjastossa.

la

19:00

Linkki tapahtumaan Aurore: Katedraalikoulun laulutunti

Paavalinkirkko

Aurore: Katedraalikoulun laulutunti – Rikasta musiikkielämää 1500-luvun Turussa

su

14:00

Linkki tapahtumaan Verfemte Musik – Karkotettu musiikki

Hakasalmen huvila

Koe Hakasalmen huvilan ihanat matineat sunnuntaisin klo 14.