Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

MUISTIJOOGA

to  – 15:00

Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B, Helsinki , Mandala, alin krs.

Oletko huomannut muistissasi heikentymää, tai oletko huolissasi muististasi? Haluaisitko virkistää muistiasi kognitiivisten sekä fyysisten harjoitusten avulla?

Ryhmässä harjoitellaan muistia parantavia harjoituksia kognitiivisten ja fyysisten harjoitusten avulla. Ryhmässä mennään lattialle. 

Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 14–15. 

Uusi ryhmä alkaa 19.1.2023.

Lisätietoja/ ilmoittautuminen fysioterapeutti Mette Laiho p. 09 3104 4549. 

Tämä tapahtuma toistuu:

Muistijooga

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin 		   
Kartalla
Suurempi kartta
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

ma

09:00

Linkki tapahtumaan Tunne voimavarasi

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Vertaistukiryhmä ikääntyville omaishoitajille. Ilmoittaudu ohjaajalle.

ma

16:00

Linkki tapahtumaan Lajikokeilu: kiipeily

Kallahden nuorisotalo

Tule kokeilemaan kiipeilyä ammattilaisen johdolla!

ti

09:00

Linkki tapahtumaan Pilke

Hopeatien palvelutalo/Pohjois-Haagan palvelukeskus

Pilke-porukka on maksuton vertaistukiryhmä yli 60-vuotiaille päihdeongelman kanssa tasapainoileville eläkeläisille.
Näytä kaikki tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu