Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

MUISTIJOOGA

to  – 15:00

Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B, Helsinki , Mandala, alin krs.

Oletko huomannut muistissasi heikentymää, tai oletko huolissasi muististasi? Haluaisitko virkistää muistiasi kognitiivisten sekä fyysisten harjoitusten avulla?

Ryhmässä harjoitellaan muistia parantavia harjoituksia kognitiivisten ja fyysisten harjoitusten avulla. Ryhmässä mennään lattialle. 

Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 14–15. 

Uusi ryhmä alkaa 19.1.2023.

Lisätietoja/ ilmoittautuminen fysioterapeutti Mette Laiho p. 09 3104 4549. 

Tämä tapahtuma toistuu:

Muistijooga

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin 		   
Kartalla
Suurempi kartta
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

la

18:00

–

su

11:00

Linkki tapahtumaan Tyttöjen yökylä

Nuorisotalo Merirasti

Tyttöjen pyjamabileissä on luvassa hemmottelua ja kivaa tekemistä!

ma

09:00

Linkki tapahtumaan Seuratanssit

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Seuratanssit sopii kaiken kuntoisille tanssista kiinnostuneille.

ma

09:00

Linkki tapahtumaan Vauva ja taapero aamu 9-12

Leikkipuisto Kiiltotähti

Vauvojen ja taaperoiden aamu. Ohjattu tuokio vaihtuvin teemoin klo:10.00
Näytä kaikki tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

Tapahtumat: Ikääntyneet

su

09:00

Linkki tapahtumaan Omatoimipaja

Kontulan seniorikeskus/Palvelukeskus

Kädentaitoja omatoimipajalla

su

09:00

Linkki tapahtumaan Vaalikahvila Kallion kirjastossa

Kallion kirjasto

Tervetuloa vaalikahveille Kallion kirjastoon sunnuntaina 2.4.2023 Lue lisää...

ma

08:00

Linkki tapahtumaan Pingis

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Pöytätenniksen pelaamista palvelukeskuksen juhlasalissa.
Näytä kaikki tapahtumat: Ikääntyneet