Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Ohjattu kuntopiiri

ma  – 13:00

Kinaporin seniorikeskus, Kinaporinkatu 7-9, Helsinki , Kuntosali sijaitsee Kinaporin seniorikeskuksen 0. kerroksessa.

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Ohjattu kuntopiiri Kinaporin seniorikeskuksen kuntosalilla. Harjoittelua kuntosalin laitteita ja välineistöä käyttäen lihas- ja yleiskunnon kehittämiseksi. Ilmoittautuminen ja tiedustelut fysioterapeutti Riku Hiirikoski p. 0504280242 tai riku.hiirikoski@hel.fi

Tämä tapahtuma toistuu:

Ohjattu kuntopiiri

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin 		   
Kartalla
Suurempi kartta
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat:

ke

13:00

Linkki tapahtumaan Senioreiden Jazz tanssi

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Senioreiden Jazz tanssi on monipuolinen paketti kehonhallintaa ja liikuntaa, rytmiä ja musiikkia, sekä leikkisää ja sosiaalista yhdessäoloa.

ke

13:00

Linkki tapahtumaan Laiteopastus kuntosalille

Roihuvuoren seniorikeskus

Varaa aika opastukseen ennen kuin aloitat omatoimisen harjoittelun kuntosalillamme.

to

08:00

Linkki tapahtumaan Pingis

Kampin palvelukeskus

Vapaaehtoisen ohjaama harrastusryhmä.
Näytä kaikki tapahtumat: