Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Seniorisirkus

ti  – 15:30

Stoa, Turunlinnantie 1, Helsinki

Liikunnan ei tarvitse olla tylsää! Sirkuskurssilla tehdään muun muassa tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksia sirkusvälineillä.

Laji ei vaadi pohjakuntoa, vaan pelkkä halu oppia uusia taitoja hauskalla tavalla riittää.

Sirkusliikuntataidot pidentävät elinikää ja parantavat elämänlaatua pureutumalla etenkin ikääntyviä koskeviin tarpeisiin, kuten tasapainoon ja notkeuteen, muistiin ja virkeyteen, kiputilojen vähentämiseen ja sosiaaliseen kanssakäymiseen. Kevyet ja tehokkaat venytys- ja liikerataharjoitukset parantavat ja ylläpitävät vartalon koordinaatiota, tasapainoa ja kehonhallintaa.

Tiistaisin 6.9.–1.11. klo 14.30–15.30 (yht. 8 kertaa). Ei sirkuskertaa syyslomalla ti 18.10.

Ohjaaja: sirkusohjaaja Enrique Salas
Paikka: Stoan musiikkisali
Kesto: 8 x 45 min
Max. osallistujamäärä: 15 hlöä
Kieli: englanti, espanja, suomi
Maksuton

Ennakkoilmoittautuminen 15.8.22 alkaen: hanna.westerholm@hel.fi

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin
   
Kartalla
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat:

ke

10:00

Linkki tapahtumaan Vauva-aamu

Leikkipuisto Linja

Leikkipuiston vauva-aamuun ovat kaikki vauvaperheet tervetulleita! Ohjatussa vauva-aamussa viihtyvät niin köllöttely- ja konttausikäiset lapset kuin vanhemmat.

ke

13:00

Linkki tapahtumaan Jazz tanssitunnit Töölössä

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Lauran soolo Jazz tanssitunnit tekevät paluun

ke

13:00

Linkki tapahtumaan Kinaporin päivätanssit

Kinaporin seniorikeskus

Tanssia ja livemusiikkia!