Sluta röka-grupper

Helsingfors stads tobaksklinik ordnar grupper, där man funderar på välfungerande sätt att sluta röka, delar erfarenheter och får kamratstöd. Grupper ordnas efter behov på olika hälsostationer.

Bland ohälsosamma levnadsvanor orsakar rökning flest sjukdomar och dödsfall. Förutom cancersjukdomar ökar rökning även förekomsten av hjärt- och kärlsjukdomar. Att sluta röka är en viktig del av förebyggande och vård av diabetes, hypertoni, kranskärlssjukdomar, astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Voit ilmoittautua tupakoinnin lopettamisen tukiryhmään itsehoitosivuilla osoitteessa www.hel.fi/itsehoito.

Du kan anmäla dig i en stödgrupp på egenvårdssidorna 040 334 7459, 040 836 1840 eller 040 754 9686.

Tobaksklinikens tjänster är avgiftsfria.

Förutsättningar för användning:

Tjänsten är avsedd för helsingforsbor.

Tillgängliga språk:

finska, svenska

Verksamhetsställen och kontaktinformation:

• Hälsostationer
  • Den psykiatriska sjukskötarens mottagning på hälsostationen
  • Hälsostationernas egenvårdspunkter (Ite-punkter)
  • Sluta röka-grupper
  • Hälso- och sjukvårdstjänster för invandrare
  • Hälsorådgivning
  • Intyg och utlåtanden från hälsostationerna i Helsingfors
  • Gruppverksamhet på hälsostationer

Verksamhetsställen som hör till tjänsten: