Valikko
ke
09:00
ke
09:00
ke
12:00
ke
12:00
Retki Stoaan katsomaan Susanna Leinonen companyn tanssiesitystä ARVO
Roihuvuoren seniorikeskus
Retki Stoaan katsomaan Susanna Leinonen companyn tanssiesitystä ARVO
ke
12:30
Anna ja Toivo- ryhmä
Kampin palvelukeskus
Valmistamme mm. mollamaijoja ja muita käsitöitä Unicefin ja muiden kohteiden hyväksi.
ke
13:00
Monikulttuurinen naisten liikuntaryhmä
Kontulan seniorikeskus/Palvelukeskus
Monikulttuurinen naisten liikuntaryhmä
ke
13:00
Senioreiden Jazz tanssi
Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus
Senioreiden Jazz tanssi on monipuolinen paketti kehonhallintaa ja liikuntaa, rytmiä ja musiikkia, sekä leikkisää ja sosiaalista yhdessäoloa.
ke
13:00
ke
13:00
Laulamme yhdessä Kustaankartanossa
Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta
Hyvinvointia ja virkistystä yhteislaulusta!
ke
13:00
Avoin muistiryhmä
Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta
Ryhmä on tarkoitettu hiljattain muistidiagnoosin saaneille.
ke
13:00
ke
13:00
Laiteopastus kuntosalille
Roihuvuoren seniorikeskus
Varaa aika opastukseen ennen kuin aloitat omatoimisen harjoittelun kuntosalillamme.
ke
13:00
Vertaistukiryhmä omaishoitoperheille
Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus
Vertaistukea ja kuntosaliharjoittelua omaishoitoperheille
ke
13:00
Omaishoitoperheet
Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus
Kuntosali ja keskusteluryhmä muistisairaalle ja hänen omaishoitajalleen. Ohjaajina fysioterapeutti ja sosiaaliohjaaja.
ke
13:00
Omaishoitajasta omaiseksi
Pohjoinen omaishoidon toimintakeskus
Ryhmä on tarkoitettu omaishoitajille, joiden läheinen on siirtynyt kodin ulkopuoliseen pitkäaikaiseen hoitoon.