Tapahtumakalenteri: Ikäihmisten tapahtumat

ma

12:30

Linkki tapahtumaan HYVÄN OLON JUMPPA

Kampin palvelukeskus

Vapaaehtoisen ohjaama liikuntaryhmä.

ma

12:30

Linkki tapahtumaan ILOSANOMAPIIRI

Kampin palvelukeskus

Vapaaehtoisen ohjaama harrastusryhmä.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Yhteisöllinen virkkausprojekti

Roihuvuoren seniorikeskus

Virkataan yhdessä kesäksi 2023 sisäpihan pergolan päälle isoäidinneliöistä aurinkosuoja.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Vesijumppa

Kinaporin palvelukeskus / Liikuntasali ja kuntosali

Vesijumppaa Kinaporin seniorikeskuksen uima-altaalla.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan KÄVELYRETKI LAPINLAHTEEN

Kampin palvelukeskus

Kävelyretki Lapinlahden puistoon ja kävelyn päätteeksi historiakierros vanhan sairaalan tiloissa ja omakustanteinen kahvilakäynti Lähteellä.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Neuvokkaat naiset-ryhmä

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus

Neuvokkaissa naisissa keskustellaan ja jaetaan vinkkejä muun muassa edullisesta ruuanvalmistuksesta, liikunnasta, hyvästä olosta ja mielen hyvinvoinnista.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan KUNTOPIIRI 1

Kampin palvelukeskus

Tutustu kuntosali- ja voimaharjoitteluun turvallisesti fysioterapeutin ohjauksessa.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Avoin muistiryhmä

Syystien seniorikeskus/Palvelukeskus

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Neulekahvila

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Tule neulomaan yhdessä kahvikupin äärelle. Voit ottaa mukaan oman käsityön.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Ystävänpäiväkorttipaja

Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus

Askarrellaan yhdessä ystävänpäiväkortteja.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Neulekahvila

Kampin palvelukeskus

Neulomme, virkkaamme ja suunnittelemme omia käsitöitä. Samalla kahvitellaan ja ”parannetaan maailmaa” rennossa porukassa.

ma

13:00

Linkki tapahtumaan Kädentaitojen ohjaus

Riistavuoren seniorikeskus/Palvelukeskus

Apua ja ideoita erilaisiin kädentaitoihin

ma

13:15

Linkki tapahtumaan Liikunnallinen muistiryhmä

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Muistisairausdiagnoosin saaneille aktiivisille senioreille.

ma

13:15

Linkki tapahtumaan Kuntosaliopastus

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Fysioterapeutti antaa opastusta kuntosalilaitteiden käytössä. Ohjauksen aikana voidaan tehdä asiakkaalle kuntosaliohjelma.

ma

14:00

Linkki tapahtumaan ÄIJÄJUMPPA

Kampin palvelukeskus

Pienryhmä sinulle, joka haluat keskityttyä lihaskunnon, liikkuvuuden, ja koordinaation parantamiseen rennosti miesten kesken.
<<    < 13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   >    >>