Tapahtumakalenteri: Ikäihmisten tapahtumat

ma

14:00

Linkki tapahtumaan MUSAMUORIT HARJOITTELEE

Kampin palvelukeskus

Vapaaehtoisen ohjaama harrastusryhmä.

ma

14:00

Linkki tapahtumaan PILKE-PORUKKA

Kampin palvelukeskus

Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka olet huolestunut päihdeongelmastasi.

ma

14:00

Linkki tapahtumaan KARAOKE

Kampin palvelukeskus

Tule rentoutumaan ja viihtymään laulun merkeissä.

ma

14:15

Linkki tapahtumaan LAITEOHJAUS

Kampin palvelukeskus

Perehdytys kuntosalilaitteiden käyttöön.

ma

14:30

Linkki tapahtumaan Alueliikunnan etätuolijumppaa porukalla

Roihuvuoren seniorikeskus

Osallistutaan porukalla alueliikunnan ohjaamaan etätuolijumppaan.

ti

08:00

Linkki tapahtumaan DIGIOPASTUSTA

Kampin palvelukeskus

Palvelukeskuksessa voit saada opastusta kännykän ja muiden älylaitteiden käyttöön.

ti

09:00

Linkki tapahtumaan Omatoimipaja

Kontulan seniorikeskus/Palvelukeskus

Kädentaitoja omatoimipajalla

ti

09:30

Linkki tapahtumaan Voimaa ja tasapainoa

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Kuntosalilla tapahtuva ryhmä, jossa tehdään tasapainoa ja voimaa kehittäviä harjoitteita.

ti

09:30

Linkki tapahtumaan Pilke-ryhmä

Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus

Pilke-ryhmät tarjoavat vertaistuellista ohjattua ryhmätoimintaa ikääntyneille, joilla on tai on ollut päihdeongelmia.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Sauvakävely

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Tule mukaan sauvakävelemään sauvoilla tai ilman. Lähtö palvelukeskuksen aulasta

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Jumppa, tasapainoa ja venyttelyä

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus

Jumppa, joka pitää sisällään tasapainoharjoitteita ja venyttelyä. Liikkeet tehdään sekä istuen että seisten.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan KEPPIJUMPPA

Kampin palvelukeskus

Vapaaehtoisen ohjaama harrastusryhmä.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Avoin muistiryhmä

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus

Ryhmä tarkoitettu muistidiagnoosin saaneille tai muististaan huolestuneille jotka kaipaavat vertaistukea ja mielekästä sisältöä arkeen.

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Senioreiden sirkusjumppa

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Sirkus Magentan seniorijumppa ikäihmisille

ti

10:00

Linkki tapahtumaan Tietotekniikkaopastusta senioreille

Itäkeskuksen kirjasto

ENTER ry:n vapaaehtoiset seniorit antavat henkilökohtaista ja maksutonta vertaisopastusta.
<<    < 14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   >    >>