Valikko
pe
14:00
Perjantaipulinat
Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus
Tule juttelemaan ja vaihtamaan ajatuksia muiden asiakkaiden kanssa rennossa seurassa.
pe
15:00
la
09:00
su
09:00
su
09:00
Vaalikahvila Kallion kirjastossa
Kallion kirjasto
Tervetuloa vaalikahveille Kallion kirjastoon sunnuntaina 2.4.2023 Lue lisää...
ma
08:00
Pingis
Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus
Pöytätenniksen pelaamista palvelukeskuksen juhlasalissa.
ma
09:00
Seuratanssit
Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus
Seuratanssit sopii kaiken kuntoisille tanssista kiinnostuneille.
ma
09:00
Venäjänkielisten ryhmä
Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus
venäjänkielistä digitukea ja muuta palveluneuvontaa
ma
09:30
Kuukauden tuolijumppa
Roihuvuoren seniorikeskus
Tule jumppaamaan iloisessa seurassa oman kuntosi mukaan!
ma
09:30
ma
09:30
Kädentaitojen ohjaus
Riistavuoren seniorikeskus/Palvelukeskus
Apua ja ideoita erilaisiin kädentaitoihin
ma
10:00
Ryhtiryhmä
Kampin palvelukeskus
Fysioterapeutin ohjaamassa ryhmässä tutustutaan selän terveyteen ja sen edistämiseen mm. liikkeen, hengityksen ja elämäntapojen kautta.
ma
10:00
Muistikerho
Malminkartanon kirjasto
Tarjolla kysymyksiä, arvoituksia, sanahakuja, ym. huviksi ja hyödyksi.
ma
10:00
ma
10:00
Kuntosalin starttikurssi
Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus
Kuntosaliharjoittelu tutuksi vasta-alkajalle