I Helsingfors verkar hundratals motions- ja idrottsföreningar. Flera av dem anordnar verksamhet för seniorer. Kontakta föreningen för mer information eller läs om verksamheten på webbplatsen. Via länkarna nedan hittar du en alfabetisk förteckning över idrotts- och motionsföreningar i Helsingfors (länkarna öppnas på en ny webbplats på finska).