Suoraan sisältöön

Ohjaus ja neuvonta


Palvelukeskus on suljettu toistaiseksi. Neuvontaa ja opastusta saat muun muassa täältä:

Palvelukeskuksen sosiaaliohjaajat tavoitat puhelimitse puh. 09 3102 4186 tai 09 3102 2680. Vastaamisessa on huomattavaa viivettä.  

Seniori-info palvelee arkisin klo 9-18 puh. 09 3104 4556. Seniori-infon chatin löydät Stadin seniori-infon sivuilta.

Koronaneuvontapalvelu puh. 09 3101 0024. Puhelinnumero palvelee arkisin klo 7-20. Iltaisin klo 20 jälkeen ja viikonloppuisin voit olla yhteydessä päivystysapuun puh. 116 117.

Enter tarjoaa senioreille digiopastusta etänä. Lisätietoja löydät täältä.


Palveluohjaus ja neuvonta

Ohjausta tukien ja palvelujen käyttöön sekä apua lomakkeiden täyttämiseen. Voit tulla myös keskustelemaan mieltäsi painavista asioista. Varaa aika sosiaaliohjaajalta puh. 09 3102 4186 tai 09 3102 2680.

Servicehandledning och -rådgivning fås även på svenska. Mer information.


Fysioterapeutin neuvonta

Perjantaisin alkaen 10.1. klo 10-14. Tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen selvittäminen, kotiharjoitteiden ohjaaminen. Liikunta- ja apuvälineohjausta. Varaa aika puh. 09 3104 4514.

Fysioterapeutisk rådgivning fås även på svenska. Mer information.


Digineuvonta

Neuvontaa älypuhelimen ja tabletin käytössä (myös pikaoppaita useiden kännykkämallien käyttöön). Varaa aika henkilökohtaiseen opastukseen puh. 09 3104 4513.


Helsingin sydänpiirin mittaus- ja neuvontapalvelu

Tunne arvosi - mittauta ne säännöllisesti. Mittauksiin sisältyy aina henkilökohtainen ohjaus ja neuvonta. Mittaustulokset saat samalla käynnillä. Ei ajanvarausta. Käteismaksu.

  • Kokonaiskolesteroli 13 e
  • Kolesterolierittely 40 e (vaatii 10-12 tunnin paaston)
  • Verensokeri 7 e (vaatii 2 tunnin paaston)
  • Hemoglobiini 7 e
  • Verenpaine 4 e
  • Pitkäaikaisverensokeri 24 e


Kuuloliiton kuulolähipalvelu

Henkilökohtaista neuvontaa ja opastusta kuulokojeen ja apuvälineiden käytössä, korvakappaleiden puhdistamisessa, sekä letkujen ja pariston vaihdossa.


Liikuntatoimen liikuntainfo

Mahdollisuus kysellä vinkkejä oman harrastuksen aloittamiseen sekä tutustua Liikuntatoimen liikuntatarjontaan.

Verenpaineen mittaus ja terveysneuvonta

Järjestysnumerot jaossa klo 10 alkaen. Toiminnasta vastaavat Kampin vapaaehtoiset terveydenhoitajat.



11.09.2020 14:48