Suoraan sisältöön

Vertaistuki

Käytä kasvomaskia sosiaali- ja terveyspalveluissa

Suosittelemme 12 vuotta täyttäneitä käyttämään kasvomaskia kaikissa sosiaali- ja terveyspalvelujen toimipisteissä.

Lue lisää maskisuosituksesta Helsingin koronavirussivustolta.


 


Voimaa viikkoon maanantaisin klo 13-14

Viikko alkaa mukavasti keskustellen, tehden asioita yhdessä ja mieli virkistyen Lisätietoa ja ilmoittautuminen puh. 09 3106 4474.

Elämäntarinaryhmä tiistaisin klo 14-15

Käymme elämämme tarinaa läpi muistellen. Ryhmän avulla menneisyyden jäsentely helpottuu ja menneille asioille löytyy merkityksiä. Lisätietoa ja ilmoittautuminen puh. 09 3106 4474.


Seniori hyvinvointitreenit
torstaisin klo 10-11

Keskustellaan hyvinvointia lisäävistä asioista ja mietitään miten voi omilla valinnoillaan itse vaikuttaa vointiinsa. Lisätietoa ja ilmoittautuminen puh. 09 3105 0066 tai 09 3106 4474.


Ystäväpiiri torstaisin klo 13-14

Kaipaatko juttukaveria ja ystäviä? Ystäväpiirin tavoitteena on yksinäisyyden tunteen lievittäminen ja uusien ystävien löytäminen. Lisätietoa ja ilmoittautuminen puh. 09 3106 4474.


Senioripysäkki tiistaisin klo 14-15.30 (seuraava ryhmä alkaa joulukuussa)

Senioripysäkki on terapeuttinen, Helsinki Mission kehittämä keskusteluryhmä 60 vuotta täyttäneille. Ryhmän tavoitteena on yksinäisyyden, masennuksen ja ahdistuksen lieveneminen. Lisätietoja/haastatteluajan sopiminen puh. 09 3104 5998.



Omahoitovalmennus

Palveluun ohjataan muistipoliklinikalta muistidiagnoosin saaneita. Lisätietoja palvelusta

Lisätietoja ryhmistä




20.10.2021 08:59