Suoraan sisältöön

Liikunta

Käytä kasvomaskia sosiaali- ja terveyspalveluissa

Suosittelemme 12 vuotta täyttäneitä käyttämään kasvomaskia kaikissa sosiaali- ja terveyspalvelujen toimipisteissä.

Lue lisää maskisuosituksesta Helsingin koronavirussivustolta.


SIVUJA PÄIVITETÄÄN!


Kuntosali

Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla 

Hopeatien toimipiste


Mariankodin toimipiste


-Kuntosalilla tulee käyttää sisäkenkiä ja sisäliikuntavaatteita

-Kuntosalin laiteopastusta on saatavilla ajanvarauksella. Kysy lisää palvelukeskuksen ohjaajalta puh. 09 310 73116.


Ohjatut liikuntaryhmät

  • Maanantaisin
  • Tiistaisin

  • Torstaisin
  • Perjantaisin

Ota liikuntaryhmiin mukaan sisäkengät, joustavat vaatteet ja juomapullo. Lisätietoa liikuntaryhmistä p. 09 310 73116.





27.09.2021 15:27