Vertaistuki
Käytä kasvomaskia sosiaali- ja terveyspalveluissa
Suosittelemme 12 vuotta täyttäneitä käyttämään kasvomaskia kaikissa sosiaali- ja terveyspalvelujen toimipisteissä.
Lue lisää maskisuosituksesta Helsingin koronavirussivustolta.
Vertaisryhmiin haetaan palveluneuvonnan kautta. Ryhmät sisältävät liikunnalisen ja toiminnallisen osuuden sekä omakustanteisen lounaan. Ota yhteys palvelukeskuksen sosiaaliohjaajiin, jos olet kiinnostunut vertaisryhmätoiminnasta.
Ryhmät
- Maanantaikerho, ma klo 11.30-14.00, ryhmätila Tupajumi
- Lisätietoja puh. 09 3106 4900.
- Lisätietoja puh. 09 3106 4900.
- Keskiviikon Kamut -miestenryhmä, ke klo 12.00-14.00, ryhmätila Tupajumi
- Lisätietoja puh. 09 310 64900 ja 09 310 69871.
- Torstairyhmä, to klo 11.15-14.00, ryhmätila Tupajumi
- Lisätietoja puh. 09 3106 9871
- Kuntosaliryhmä , ti klo 12.00-12.45 ja pe klo 12.30-13.15
- Ryhmä sisältää ohjattua kuntosaliharjoittelua.
Lisätietoja puh. 09 3106 4362
- Ryhmä sisältää ohjattua kuntosaliharjoittelua.
Omahoitovalmennus
- Omahoitovalmennus on tarkoitettu juuri muistidiagnoosin saaneille henkilöille ja heidän puolisoilleen. Palveluun tullaan muistipoliklinikan kautta. Omahoitovalmennus on kokonaisvaltaista ryhmäkuntoutusta omaishoitoperheille. Ryhmä kokoontuu valmennuksen aikana 8 kertaa ja siihen osallistuu 10 pariskuntaa. Ohjaajia jokaisessa ryhmässä on 4 sekä lisäksi varaohjaaja.
Lisätietoa palvelusta
10.05.2022 10:38