Ujumine on Soomes populaarne hobi. Kohalikud ujuvad soojadel suvekuudel palju looduslikes veekogudes. Vee jahenedes suundutakse ujulatesse.
Ujula on koht, kus saab ujuda, tegeleda vesivõimlemisega, lõõgastuda soojaveebasseinis, mängida lastebasseinis ja käia saunas. Ujula külastamine toetab heaolu mitmel moel.
Helsingis on 13 ujulat, millest südalinnas asuv Yrjönkatu ujula on kuni 2025. aasta lõpuni remondis. Ujula külastamine on tasuline. Külastusaeg on kaks tundi.
Reeglid on kõigi huvides
Ujulat külastades on tähtis tutvuda ujula külastusreeglitega. Nende abil tagatakse kõigile meeldiv ja turvaline ajaveetmine.
Pesemine ja õigete ujumisriiete kandmine on oluline, et basseinivesi püsiks puhtana.
Jätke rõivad ja välisjalatsid riietusruumi kappi. Enne basseini minekut peske end ilma ujumisriieteta. Tehke juuksed põhjalikult märjaks või kasutage ujumismütsi. Kui teil on pikad juuksed, pange need ujumise ajaks kinni. Ujulas ei tohi raseerida, juukseid värvida ega lõigata ega teha maniküüri/pediküüri.
Ujumisriietel võivad olla varrukad ja sääred. Rannašortsid on keelatud, kuid ujumisšortsid on lubatud. Aluspesu ei tohi ujumisriiete alla jätta. Seelikut või kleiti pole basseinis lubatud kanda.
Saunas käies jätke ujumisriided pesuruumi. Soomlastel on tavaks saunas käia alasti, kuid soovi korral võite end rätikuga katta. Saun on lõõgastumise koht. Osa inimesi eelistab saunas vaikust, seepärast vestelge tasase häälega. Viisakas saunakülaline küsib teiste käest enne leili viskamist luba.
Itäkeskuse ujulas on eraldi riietusruumid naistele ja meestele. Lisaks on ka kõigile külalistele ühine ehk unisex-riietusruum. Näiteks lastega pered, liikumispuudega isikud ja seksuaalvähemuste esindajad saavad riietuda ja duši all käia ka privaatkabiinides. Unisex-riietusruumi võtme saab küsida ujula kassast.
Alates seitsmendast eluaastast peavad lapsed kasutama oma soole vastavat riietusruumi.
Hoolitsege enda ja oma laste turvalisuse eest
Ujumine on tore kogupere harrastus. On soovitatav, et lapsed veedavad vees aega ja õpivad ujuma. Laste hooldaja vastutab ka oma ujumisoskuseta lapse eest. Üks ujumisoskusega täiskasvanu tohib hoolitseda kuni kolme ujumisoskuseta lapse eest.
Alla 10-aastane ujumisoskuseta laps pääseb ujuma ainult koos vähemalt 15-aastase ujumisoskusega isikuga. Ujumisoskuseta isikud tohivad viibida ainult madala veega basseinis. Suurde ja hüppebasseini tohib minna, kui osatakse ujuda vähemalt 25 meetrit.
Liikuge ujula duši- ja basseiniruumides kõndides, et mitte libastuda. Basseini tohib hüpata ainult selleks ettenähtud kohtadest, üldiselt basseini otstest. Järgige alati ujula valvetreeneri korraldusi.
2024. aasta sügise ujumiskoolid ja naiste ujumisajad
Ujulate suvepuhkused on eri pikkusega. Juulis avatakse Töölö, Malmi, Vuosaari, Kallio ja Kontula ujulad. Augustis avatakse Itäkeskuse, Pirkkola, Mäkelänrinne ja Siltamäki ujulad. Jakomäki, Lauttasaari ja Helsingin Suomalainen Yhteiskoulu ujulad avatakse septembri alguses.
Populaarsed naiste ujumisajad jätkuvad Jakomäki ujulas teisipäeviti kell 14–20 alates 03.09. Sel ajal viibivad ujulas ainult naissoost töötajad. Ujumisaegadele on võimalik pilet ette soetada veebipoest. Piletihinnas sisaldub piiratud ajaga ujumisõpe.
Kas soovite ujuma õppida? Nii lastele kui ka täiskasvanutele korraldatakse tasulisi ujumiskoole. Täiskasvanud õpivad naiste ja meeste segarühmades. Lisaks on olemas ainult naistele mõeldud rühmad, keda juhendab naissoost treener.
Sügiseste kursustega saate tutvuda Helsingi linna veebipõhises spordipoes (Helsingin kaupungin liikuntapalveluiden verkkokauppa) alates 29.07. Registreerumine algab järk-järgult alates 12.08.
7.-9.-klassi õpilastel on võimalik osaleda tasuta ujumiskoolis Vimma-spordi (Vimma-liikunta) kaudu.
- Helsingi ujulad (inglise keeles)(Link leads to external service)
- Helsingi linna spordipood (inglise keeles)(Link leads to external service)
- Lähemalt noorte Vimma-spordist (Vimma-liikunta) (inglise keeles)(Link leads to external service)
- Jakomäki ujula naiste ujulavooru piletite ost (inglise keeles)(Link leads to external service)
- Tule ujulasse! Juhend ujulate klientidele (eesti keeles)(Link leads to external service)
- Ujumisriided (piltidega) (inglise keeles)(Link leads to external service)