I servicecentralens gym kan du träna på egen hand eller delta i gruppmotion.
Våra gym erbjuder mångsidiga och trygga träningsmaskiner. När du besöker gymmet bör du ha inneskor eller tofflor och kläder som lämpar sig för träning. Ta också med dig en vattenflaska. I gymmet kan du även byta om i omklädningsrummen och duscha.
Vi guidar dig genom träningsutrustningen innan du börjar träna på egen hand.
Du tränar på eget ansvar.
Det kostar inget att använda konditionssalen. Du behöver servicecentralens kort som du får gratis från receptionen.
Ring för att boka tid för handledning med maskinerna. Anmäl dej till gruppmotionen på förhand.
Alla servicecentraler har ett gym. Tjänsten är avsedd för pensionerade och arbetslösa Helsingforsbor.
