Liikunta- ja terveysneuvonta palvelukeskuksessa

Liikunta- ja terveysneuvonta on tarkoitettu sinulle, jos tarvitsevat ohjausta tai neuvontaa toimintakykysi ja hyvinvointisi edistämiseksi tai liikunnan aloittamiseksi.

Palvelukeskuksen liikunnanohjaaja tai fysioterapeutti auttaa sinua löytämään kuntotasoasi ja kiinnostustasi vastaavat liikuntamahdollisuudet joko palvelukeskuksen omasta tai kaupungin muiden toimijoiden liikuntatarjonnasta. Liikuntaneuvonnassa ja kuntosaliopastuksessa huomioimme toimintakykysi rajoitukset ja mahdolliset terveyshaitat.

Voit varata ajan neuvontaan puhelimitse. Yhteystiedot löydät palvelukeskusten sivuilta.

Palvelu on sinulle maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Palvelu on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.

Palvelupisteet

17 palvelupaikkaa

Töölön palvelukeskus

Osoite: Töölönkatu 33, 00260 Helsinki
Kortinpeluuta.
Kuva: Kaisa Sunimento

Onko sinulla jo palvelukeskuskortti?

Saat ilmaisen palvelukeskuskortin palvelukeskuksen neuvonnasta, jos olet helsinkiläinen eläkeläinen tai työtön. 

Voit todistaa eläkkeellä olon työeläkekortilla tai eläke- tai tukipäätöksellä palvelukeskuskorttia hakiessasi. Jos et ole juuri nyt vakituisessa palkkatyössä ja työnhakusi on voimassa, voit hakea palvelukeskuskorttia työttömyyden perusteella. Voit tulostaa todistuksen työnhaun voimassaolosta Työ- ja elinkeinotoimiston Oma asiointi -sivustolta(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)