Kuntosalillamme voit laiteohjaukseen osallistumisen jälkeen harjoitella omatoimisesti.
Voit harjoitella kuntosalillamme omatoimisesti monipuolisilla ja turvallisilla kuntolaitteilla. Ennen omatoimisen harjoittelun aloittamista saat ohjausta laitteiden käyttöön.
Yhteystiedot
Laiteohjaukset
-
keskiviikkoisin klo 13–15
Fysioterapeutti paikalla yleensä myös maanantaisin klo 14–14.45 ja perjantaisin klo 9.15–10.
Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla
Aikataulu voimassa 1.11.2024 alkaen.
- maanantaisin klo 8.15–10 ja 14–17.45
- tiistaisin klo 8.15–10 ja 15.15–17.45
- keskiviikkoisin klo 8.15–10 ja 15.15–17.45
- torstaisin klo 8.15–10 ja 15.15–17.45
- perjantaisin klo 8.15–10 ja 14–17.45
- viikonloppuisin klo 10–14
- arkipyhinä suljettu
Sijainti
Punahilkantie 16,
00820
Helsinki